Temporizador Pomodoro online
Usa este temporizador Pomodoro gratis para trabajar o estudiar en bloques cortos con descansos. Una sesión de enfoque dura 25 minutos. El descanso corto dura 5 minutos.
Después de 4 sesiones de enfoque, tienes un descanso largo de 15 minutos. Puedes cambiar todos los tiempos en la configuración.
25:00
Enfoque
Sesión de enfoque 1 de 4
Teclas: Espacio para iniciar o pausar. R para reiniciar.
Sesiones de enfoque terminadas hoy: 0
Configuración
Cómo se usa
- Elige Enfoque, Descanso corto o Descanso largo. Enfoque es la primera opción.
- Presiona Iniciar. El círculo y el reloj muestran el tiempo restante.
- Trabaja en una sola tarea hasta que suene la campana.
- Toma tu descanso. Luego presiona Iniciar otra vez, o activa el inicio automático.
- Presiona Espacio para iniciar o pausar. Presiona R para reiniciar.
¿Qué es la técnica Pomodoro?
La técnica Pomodoro es una forma de organizar el tiempo. Trabajas en bloques de 25 minutos. Cada bloque se llama un pomodoro.
Entre un bloque y otro, haces un descanso corto de 5 minutos. Después de cuatro bloques, haces un descanso largo.
Francesco Cirillo creó este método a finales de la década de 1980. Pomodoro es la palabra italiana para tomate. Él usaba un temporizador de cocina con forma de tomate.
Sobre este temporizador
Este temporizador funciona en tu navegador. Lee el reloj de tu dispositivo. Por eso el tiempo es exacto aunque la pestaña esté en segundo plano.
El título de la pestaña muestra el tiempo restante mientras el temporizador corre. Así lo ves cuando trabajas en otra pestaña.
La página guarda tus ajustes y tu conteo de sesiones de enfoque solo en este navegador. No envía nada a un servidor.
Más herramientas gratis para estudiar
Practica tu velocidad y precisión al escribir con el test de mecanografía (en inglés). Calcula tu promedio con la calculadora de promedio (en inglés). Las dos herramientas son gratis y funcionan en tu navegador.
Preguntas
¿Qué es un temporizador Pomodoro?
Un temporizador Pomodoro marca bloques de trabajo y de descanso. Trabajas un tiempo fijo y luego descansas otro tiempo fijo. Los tiempos más comunes son 25 minutos y 5 minutos.
¿Cuánto dura un pomodoro?
El tiempo clásico es de 25 minutos de enfoque. El descanso corto dura 5 minutos. Después de cuatro sesiones de enfoque hay un descanso largo de 15 minutos. Puedes cambiar todos estos tiempos.
¿El temporizador sigue corriendo si la pestaña está en segundo plano?
Sí. El temporizador lee el reloj de tu dispositivo, así que el tiempo sigue siendo exacto. Deja la pestaña abierta. Si cierras la pestaña, el temporizador se detiene.
¿Por qué no escucho el sonido al final de la sesión?
El navegador reproduce sonido solo después de que presionas un botón de la página. Presiona Iniciar o Probar sonido una vez. Luego revisa que el sonido esté activado y que el volumen no sea 0.
¿Dónde guarda la página mis ajustes?
Solo en tu navegador. La página guarda tus tiempos, tus opciones y tu conteo de sesiones de enfoque de hoy. No los envía a ningún servidor. Lee la página de privacidad.
¿El temporizador puede iniciar la siguiente sesión solo?
Sí. Activa Iniciar la siguiente sesión automáticamente en la configuración. Entonces cada sesión de enfoque y cada descanso empiezan cuando termina la anterior.